Nesnívaj svoj život, ale ži svoj sen!

Do fitka bez líčidiel

15. září 2008 v 13:07 | VIK a blog divcata.blog.cz |  Beauty
Cvičenie prospieva krivkám tela a je potešením aj pre pleť. Napriek tomu sa vám môže zdať, že odkedy ste sa začali hýbať, vaša pokožka nevyzerá práve najlepšie a opäť sa vám začali robiť vyrážky. Príčinou môže byť nesprávna starostlivosť. Teraz to skúste takto:1. Preč s mejkapom! Pred vstupom do fitka sa odlíčte. Póry potrebujú pri potení voľne dýchať a mejkap môže prispievať k ich upchávaniu.
2. Priedušné oblečenie Cvičenie zvyšuje produkciu tepla i potu, čo podporuje činnosť mazových žliaz. Keď sa do hry zamieša syntetický cvičebný úbor a infekcia baktériami, ktoré žijú na povrchu kože, vyrážka je na svete. Voľte preto priedušné bavlnené oblečenie, ktoré odvádza z tela pot a nezadržiava teplo.
3. Sprcha čo najskôr Hneď po skončení tréningu sa osprchujte, aby ste z pokožky odstránili nečistoty a predišli infekcii.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

O čom chcete najviac čítať?

Hudba 8.1% (30)
Problémy 5.7% (21)
Príbehy 4.6% (17)
Móda, Kozmetika 49.3% (182)
Šport 3% (11)
Chalani 25.2% (93)
Iné 4.1% (15)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama